動き出せない自分を変える「小さな決心」
自己肯定感UPにもなる小さな目標設定・最後の1歩が踏み出せないモヤモヤを解消 ！部下への指示が楽に決断力も上がります
講師プロフィール
田中あやこ（たなか あやこ）先生
自分らしさを大切にして、自分を好きになる人を増やしていきたい✨✨✨
これが、今の私の目標です。
以前の私は、家の外に出るだけで緊張し、感情の浮き沈みが激しく、
ネガティブな思考に陥る状態でした。
そんなとき出会ったのが『不思議な村の村長の教え』という本です。
この本をきっかけにコミュニケーション術やコーチングを学び、
私の世界が変わりました。
家から出られなかった私が就職できたのです。
最初は同僚にあいさつをするのが精一杯でしたが、私にとっては大きな一歩でした。
次第に同僚との会話が増えて、今では仲間として楽しく接することができています。
職場の外でも目標に向かって一緒にがんばる仲間ができました。
そして、かつての私と同じように悩む人をサポートしたいという
新しい目標ができました。
一歩踏み出すことで目に映る世界が変わります。
道端に咲く花や空の色、愛犬の表情……日常にある小さな幸せを見つけて、
笑顔を浮かべられるようになりました。
講座を通して、目標を見つけて一歩踏み出し、平凡な毎日の中に幸せを見つけられるよう全力でサポートをしていきます。
コースの内容
要件
▪️初心者向け
▪️チームのリーダー、行動力や自己肯定感を上げたい人へ向けたコースです。
解説
最後の１歩を楽に踏み出すために最も大切なのは
コツコツ小さく行動することです。
私は、不安で動けない自分が一番嫌いでした。
嫌いな自分を変えたくて始めてみたのが
「小さな決心」と「自分との約束」です。
部下に指示が出せない人
ついつい、自分で仕事を片付けてしまう人
行動できなくてモヤモヤしている人
まずは、不安な気持ちに気づいて、最後の１歩を一緒に踏み出しましょう！
この講座でお伝えする内容
・不安とは？不安と向き合うコツ
・自己信頼するための最初の１歩
・小さな決心が、楽にできる方法
この3ステップで、1歩踏み出す勇気を体感して頂きます。
このコースの対象受講者:
▪️自分に自信が無い人
▪️自分が好きではないと感じる人
▪️行動力を上げたい人
▪️自己肯定感をUPしたい人
▪️部下や同僚に指示ができる自分になりたい人
